Mit Rückenwind singen – Stimme, Haltung und Herz stärken

Vier Tage lang den Alltag hinter sich lassen, tief durchatmen, die eigene Stimme entdecken und gestärkt zurückkehren – dazu lädt die Ev. Pop-Akademie vom 26.–29. Mai 2027 ins Haus am Weststrand auf Norderney ein. In der inspirierenden Atmosphäre der Nordseeinsel verbinden wir Gospelmusik mit Resilienztraining und Persönlichkeitsentwicklung: für einen sicheren Auftritt, eine starke Stimme und einen tragenden Rücken – im wörtlichen wie im übertragenen Sinn.

Unter der Leitung der CVT-Gesangscoaches Ulrike Wahren und Peter Stolle lernen die Teilnehmenden in der Gruppe, die eigene Stimme besser kennenzulernen, ihr zu vertrauen und sie gesund einzusetzen. Wir entdecken Methoden und Techniken, um stimmschonender, kraftvoller und effizienter zu singen und zu sprechen. Gemeinsam singen wir Gospel-Songs, entwickeln neue Stücke, proben mehrstimmig und arbeiten an unserer Performance, Sprache und Präsenz. Ziel ist es, im Chor wie im Alltag sicherer, freier und authentischer aufzutreten – ob im Beruf, im Ehrenamt oder auf der Bühne.

Ein wichtiges Element des Seminars ist die Verbindung von Stimme, Körper und innerer Haltung. In gemeinsamen Einheiten trainieren wir Körper und Geist, nutzen die frische Seeluft am Strand und machen Übungen, die Atem, Stimme und den Rücken stärken. So werden Körperwahrnehmung, Aufrichtung und Atmung geschult – eine Grundlage für Resilienz und Gelassenheit in herausfordernden Situationen.

Nach einem gesunden Frühstück steht am Vormittag die Stimmbildung und das Performancetraining im Mittelpunkt der Workshoparbeit . Am Nachmittag bleibt Zeit für sich selbst: Spaziergänge am Strand, sportliches Begleitprogramm, Bewegung und Erholung am Meer. In den Abendeinheiten widmen wir uns bewusst dem Thema Resilienz und Achtsamkeit. Wir lernen Methoden kennen, wie wir besser mit Stress umgehen, unsere inneren Ressourcen stärken und neue Ideen für eine nachhaltige Stressbewältigung in Alltag, Ehrenamt und Beruf entwickeln können.

Zielgruppe

Eingeladen sind Erwachsene, die Lust auf Singen, Gemeinschaft und Bewegung haben – unabhängig davon, ob sie bereits Erfahrung im Chorsingen mitbringen oder ganz neu dazukommen möchten. Musikalische Vorkenntnisse sind hilfreich, aber keine Voraussetzung. Wichtig ist die Offenheit, die eigene Stimme zu entdecken und sich auf das gemeinsame Singen und Lernen einzulassen.

Dieses Seminar bietet Raum zum Auftanken, für musikalische Entwicklung und für die Stärkung der eigenen Persönlichkeit. Wer seine Stimme und seinen Rücken stärken, Resilienz aufbauen und mit neuer Kraft in den Alltag zurückkehren möchte, ist hier genau richtig.