Sela – Die christliche Yoga-Ausbildung
Zertifizierte Ausbildung zum /zur Sela-Yogalehrer*in
ReichenauGeistliches Zentrum Reichenau Rauhofweg 3, 78479 Reichenau
Zertifizierte Ausbildung zum /zur Sela-Yogalehrer*in 26-28
Sela – Die christliche Yoga-Ausbildung
Für viele aktive Menschen ist Yoga der ideale Weg, das körperliche und geistige Befinden im Gleichgewicht
zu behalten und die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern. Christliches Yoga ergänzt dabei die
Erkenntnisse aus Naturwissenschaft und Psychologie um Elemente der Theologie.
Das in dieser Ausbildung vermittelte Wissen wird benötigt, um qualifiziert Christliches Yoga zu unterrichten.
Die Ausbildung zum/zur Lehrer*in für Christliches Yoga dauert zwei Jahre und umfasst vier
Ausbildungsblöcke mit jeweils einer Wocheneinheit (Montag bis Freitag) und einem Wochenende
(Freitagabend bis Sonntagnachmittag).
Parallel zur Ausbildung sind die Teilnehmenden verpflichtet, selbst regelmäßig für sich zu üben und für
ein halbes Jahr einen Kurs des Sela Instituts live oder online zu besuchen.
Ergänzend zur Ausbildung treffen sich die Teilnehmenden regelmäßig zur kollegialen Beratung. Außerdem
bietet jede*r Teilnehmende eine (kleine) Christliche Yogagruppe an, in der Praxiserfahrung beim
Unterrichten des Christlichen Yogas gesammelt wird.
Nach zwei Jahren schließt die Ausbildung an einem Prüfungswochenende mit der Zertifizierung ab.
Zweijährige Ausbildung mit insgesamt 232 Unterrichtsstunden
in Präsenz à 45 Minuten,
Pro Jahr jeweils zwei Blockwochen von Montag 14:00 Uhr bis Freitag 13:00 Uhr
und zwei Wochenenden von Freitag 16:00 Uhr bis Sonntag 13:00 Uhr
Ausbildungsort: Geistliches Zentrum Reichenau, Rauhofweg 3, 78479 Reichenau
Ausbildungsleitung: Pia Wick (Gründerin von Sela – Institut für Christliches Yoga. Sie ist Christin,zertifizierte Yogalehrerin und Institutsleiterin.)
Als zertifizierte Lehrer*in nach Sela bist Du nach bestandener Ausbildung berechtigt und in der Lage,
in Deiner Gemeinde eigene Kurse für Christliches Yoga anzubieten.
Für die Anmeldung zur Ausbildung ist die vorherigeTeilnahme an einem Kennenlernseminar verpflichtend.
Nach dem Kennenlernseminar bitten wir Dich, uns ein kurzes formloses Motivationsschreiben per E-Mail zukommen zu lassen, in dem Du uns Deine Beweggründe zur Teilnahme an der Ausbildung mitteilst. Nach einem persönlichen Gespräch erfolgt die Aufnahme in die Ausbildung.
Bitte sende Deine Bewerbung an: pia.wick@christliches-yoga.de
Termine Kennenlernseminar (online via Zoom):
Kennenlernseminar am 27.6.2026, 11:00 – 14:00 Uhr
Kennenlernseminar am 15.7.2026, 18:00 – 21:00 Uhr
Kosten: kostenfrei
Anmelden kannst Du Dich: hier
Kosten Kursgebühr
(Ausbildung & Verpflegung): 3.798 €
In den Kursgebühren sind enthalten: Referent*innenkosten,Prüfungsgebühren, Schulungsmaterial und persönliche Beratung.
Hinweis: Die Übernachtung ist nicht im Preis enthalten und muss eigenständig gebucht werden.
Weitere Informationen unter: www.christliches-yoga.de
Wocheneinheit 1.1 | 2. – 6. November 2026
ATEM – ASANA – GESCHÖPFLICHKEIT
Die Vertiefung der eigenen Yogapraxis (Hatha Yoga).Wissen um die Anatomie jeder Übung, verknüpft mit der körperlichen, geistigen und seelischen Wirkung.
Wochenendeinheit 1.2 | 4. – 6. Juni 2027 (in Präsenz)
YOGA – CHRISTLICHES YOGA
Philosophie, Ursprung und Fachwissen.
Woher kommt Yoga? Was ist Christliches Yoga? Wissenschaftliche Hintergründe und Einordnungen bestimmen diese Einheit.
Wocheneinheit 2.1 | 11. – 15. Januar 2027
STILLE – MEDITATION – ENTSPANNUNG
Vertiefung der eigenen Meditation. Der Erwerb von Techniken und Entspannungsverfahren mit dem Ziel, Menschen in die Stille zu führen, ist wesentlicher Aspekt dieses Ausbildungsteils. Schwerpunkte: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Bodyscan und verschiedene Meditationstechniken.
Wochenendeinheit 2.2 | 24. – 26. September 2027 (online)
ACHTSAMKEIT – GEDANKENHYGIENE ‑
MENTALE GESUNDHEIT
Bewusstmachung der eigenen Wahrnehmung und Verbesserung der Konzentration. Im Zentrum dieses Ausbildungsblocks steht die Kraft der Gedanken und der Dankbarkeitspraxis.
Wocheneinheit 3.1 | 8. – 12. November 2027
EMBODIMENT – IDENTITÄT
Verkörperung des christlichen Menschenbildes verbunden mit ganzheitlichem Erleben der biblischen Botschaft. Lektionen der leibsensiblen Theologie zu den Themen Geschöpflichkeit, Körper, Gnade, Seele,Umgang mit Stärken und Grenzen, Identitätsentwicklung und Leichtigkeit werden vermittelt.
Wochenendeinheit 3.2 | 25. – 27. Februar 2028 (online)
TRAUER UND SCHMERZ – KRAF T UND GRENZE – RESILIENZ
Resilienz und der Umgang mit den Schattenthemen liegen diesem Unterrichtsblock zugrunde.
Wocheneinheit 4.1 | 24. – 28. Januar 2028
PÄDAGOGIK – METHODIK
Schwerpunkte sind Unterrichtstechniken, der Umgang mit den Teilnehmenden, Lehrerqualitäten sowie praktische Anleitungen und Korrekturhilfen.
Prüfungswochenende | 30. – 2. Juli 2028 (in Präsenz)
Freitag ab 14 Uhr PRÜFUNGEN
START ALS SELA YOGALEHRER*IN
| Teilnehmer | max. 20 Teilnehmer |
|---|---|
| Datum | Fr. - So. bzw. Mo. - Fr. ab 02. November 2026 |
| Uhrzeit | 2026 - 2028 |
| Preis | siehe Kosten |
