Achtsamkeit to go

Mehr als alles andere behüte dein Herz; denn von ihm geht das Leben aus. (Sprüche 4,23)

Diese wichtige Aufgabe überfordert viele Menschen. Für viele von uns besteht die Gefahr, sich selbst zu verlieren. Wenn das passiert und ich keinen Halt mehr in mir selbst finde, werden Seele und Körper krank. Doch wie nehmen wir uns selbst als Geschöpfe Gottes wahr? Nehmen wir uns selbst als Ausdruck seiner göttlichen Kraft wahr? Betrachten wir uns selbst mit den Augen des Schöpfers?

Diese Dinge und noch mehr üben wir gemeinsam bei der digitalen Seminarreihe „Achtsamkeit to go“ ein.

Zwischen "Gotteskonsum" und Selbstfürsorge

Ausgangspunkt:

In einer Zeit, in der Menschen das Gefühl haben, ständig online sein zu müssen, immer verfügbar, und sich stetig optimieren zu müssen, um konkurrenzfähig zu bleiben, besteht die Gefahr, sich selbst zu verlieren.
Wenn ich mich selbst verliere und keinen Halt mehr in mir selbst finde, werden Seele und Körper krank.
In Zeiten der Not, in seiner Verzweiflung sucht der Mensch nach Heilung und Rettung.
Es besteht die Gefahr, Gott gleichsam äußerlich konsumieren zu wollen. Er soll dann für uns da sein.

Doch nehmen wir uns selbst als Geschöpfe Gottes wahr?
Nehmen wir uns selbst als Ausdruck einer göttlichen Kraft wahr?
Betrachten wir uns selbst mit den Augen des Schöpfers?

Achtsamkeit und Selbstfürsorge:

In wissenschaftlichen Studien wird immer deutlicher, wie wichtig eine wertschätzende Achtsamkeit und Selbstfürsorge ist. Der Erfolg meditativer Praktiken ist bezeichnend. Achtsamkeit ist in aller Munde.
Fernöstlicher Philosophie zugeschrieben, wird häufig vergessen, dass meditative, kontemplative Ansätze auch im christlichen Gebet Zugangsmöglichkeiten zu der göttlichen Kraft in uns ermöglichen.

Im Treffen geht es darum….